2017年01月13日
常時、膝を曲げて歩いている方に膝の不具合が多い!
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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『常時、膝を曲げて歩いている方に膝の不具合が多い!』
あなたは膝を曲げたまま歩いていませんか?
歩くときは膝を曲げるものと思っていませんか?
膝を曲げて歩くためには骨盤や体を少し前に倒さないと
歩くことができなくなります。
二足歩行をしているチンパンジーやサルみたいな感じ
でしょうか・・・
この歩き方を続けているとどんどん背筋が使えなくなり
背中や腰が丸くなってしまいます。
年々、年齢に関係なく膝が曲がったまま歩いている人が
増えています。
膝が曲がるとかかとが浮きぎみにあり指先に力が
入らなくなってしまいます。
膝が曲がっている状態で歩いていると骨盤が傾き体も
前傾姿勢になっていると腕も体より前に来るので腕も
振りにくくなります。
腕を振らずに歩いている人が年々増えています。
そうすると、膝の痛みばかりでなく腰も肩も首も腕にも負担が
かかってしまいます。
また、足腰、お腹周りががっちり大きくなってしまいます。
これは傾いた上半身骨盤を筋肉を緊張させて支えている
状態だからです。
よくダイエットのためにウォーキングや運動をしたら余計に
・足腰が太くなった
・むくむようになった
・関節が痛くなった
・足がつりやすくなった
・痺れを感じるようになった
などなど・・・
これは体にとっては不本意な状態で体が使われているため
「この使い方は間違っていますよ!」と痛みや不具合で教え
ようとしています。
体の歪みや生活習慣、日頃の歩き方など何か原因になるような
体の使い方をしているはずなのでしっかり検証します。
膝を曲げて歩くようになってしまった原因も日頃の生活習慣や
姿勢が大いに影響しています。
きちんと体が使えるように調整していくことで体は自ら良くなろうと
いう力(自然治癒力)が発揮されます。
自分の体の自分から良くなろうとする力を取り戻してあげましょう!
いくつになっても自分の足で歩ける体を取り戻しましょう!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!
痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!
矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!
マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。
本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!
サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!
今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!
なりたい自分に変われます!
こんなスタイルも夢じゃない!本当に!
いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!
症例にビビビと来たら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
098-963ー6580
までお電話を!
検査で異常なし!でもまだ痛い!
諦めないで! ご相談ください
*当院はより早い回復を常に目指しております!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
住所
豊見城市字とみぐすく552-1(宜保入口バス停前)
受付時間
午前9:00~午後7:00<予約優先>
(お仕事帰りの方ご相談ください)
定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり
施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします
・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください
適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善 ほか
☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
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・足腰が太くなった
・むくむようになった
・関節が痛くなった
・足がつりやすくなった
・痺れを感じるようになった
などなど・・・
これは体にとっては不本意な状態で体が使われているため
「この使い方は間違っていますよ!」と痛みや不具合で教え
ようとしています。
体の歪みや生活習慣、日頃の歩き方など何か原因になるような
体の使い方をしているはずなのでしっかり検証します。
膝を曲げて歩くようになってしまった原因も日頃の生活習慣や
姿勢が大いに影響しています。
きちんと体が使えるように調整していくことで体は自ら良くなろうと
いう力(自然治癒力)が発揮されます。
自分の体の自分から良くなろうとする力を取り戻してあげましょう!
いくつになっても自分の足で歩ける体を取り戻しましょう!
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痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!
矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!
マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。
本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!
サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!
今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!
なりたい自分に変われます!
こんなスタイルも夢じゃない!本当に!
いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!
症例にビビビと来たら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
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までお電話を!
検査で異常なし!でもまだ痛い!
諦めないで! ご相談ください
*当院はより早い回復を常に目指しております!
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住所
豊見城市字とみぐすく552-1(宜保入口バス停前)
受付時間
午前9:00~午後7:00<予約優先>
(お仕事帰りの方ご相談ください)
定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり
施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします
・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください
適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善 ほか
☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at 20:02│Comments(0)
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