『からだ回復整体とみぐすくブログ』 沖縄県豊見城市の整体院 痛み・しびれ・ヘルニア・四十肩・五十肩・猫背・むくみ・偏頭痛・小顔・歩き方指導・妊婦さんOK
30年来の腰痛MRIで腰椎閉鎖症/股関節痛、首の可動が狭い
回復ヘルパーkyoko
2011年04月24日 23:58
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膝、股関節、腰、肩の不具合の根本原因が足首にあることがよくあります!
手足に力が入らないと筋力の衰え??逆に筋肉の過緊張が原因のことが年々増えています
普段より長時間歩いた後、足全体がむくんでパンパンになった
体の疲労感が半端じゃない姿勢が影響しているのかも・・・
全身のバランスを整えたら体の不具合解消、相乗効果でフェイスラインもボディーラインもスッキリ!
全身のバランスが整うと筋肉が柔らかくなり痩せやすくなる!
新社会人のあなた、ヒールのある靴で颯爽と歩けていますか?
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