2024年03月29日
ギックリ腰は日頃の姿勢や生活習慣で体の扱い方で予防できます！
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『ギックリ腰は日頃の姿勢や生活習慣で体の扱い方で予防できます！』
ギックリ腰は１回やると癖になると
思っている。
何度もギックリ腰になっている。
繰り返すたびにきつくなっている。
なかなか良くならない。
慢性的な腰痛がある。
むくみが気になる。
足がよくつる。
しびれを感じることがある。
お尻の筋肉が硬い。
ふくらはぎがパンパン。
足首が硬い。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
22:50
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│腰痛・肩こり│生理湾曲│ダイエット、メタボ対策│リンパケア│むくみ│ギックリ腰│なかなか良くならない│体重は変わらないのに太くなった│慢性的な腰痛│物を持ち上げる姿勢
2024年03月23日
片方のお尻から太ももにかけての痛みや違和感は生活習慣改善で良くなります！
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『片方のお尻から太ももにかけての痛みや違和感は生活習慣改善で良くなります！』
片方のお尻に痛みがある。
お尻から太ももにかけて違和感が
ある。
なかなか良くならない。
筋肉がねじれている感じがする。
つっぱるような痛みがある。
ひっぱられるような痛みを感じる
こともある。
むくみが気になる。
お尻の筋肉が硬い。
足全体の筋肉が硬い。
足が疲れやすい。
仰向けが寝ずらい。
慢性的な腰痛がある。
症状のある側の足がよくつる。
症状のある側の足が正座で
よくしびれる。
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2024年03月15日
重い物を持った後から腰の調子が思わしくない
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『お知らせ』
３月１７日は研修会のため
午前中のみ営業。
午後から休診いたします。
皆様にはご不便をおかけ致し
ますがよろしくお願いします。
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『重い物を持った後から腰の調子が思わしくない』
重い物を持った時腰がギクッとなった。
時間の経過とともに症状がきつくなって
いる。
またなるんじゃないかと身構えてしまう。
なかなか良くならない。
動作のたびにきつい。
同じ姿勢がきつい。
前かがみがきつい。
体をそらすことができない。
立ったり座ったりがきつい。
歩きにくい。
何回も同じような症状を繰り返して
いる。
慢性的な腰痛がある。
仕事がらしかたがないと思って
いる。
年だから仕方がないと思っている。
急にお腹周りが太くなった気がする。
足が疲れやすくなっている。
胃腸の調子が思わしくない。
肩も凝っている感じ。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
21:05
│Comments(0)
│腰痛・肩こり│むくみ│ギックリ腰│胃腸の不具合│腰痛│なかなか良くならない│体重は変わらないのに太くなった│立ち座りがきつい│慢性的な腰痛│立っているときつい
2024年02月29日
気を付けて！ウエストをきつくしすぎると反り腰やO脚、むくみ、お腹ポッコリを助長することも！
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『気を付けて！ウエストをきつくしすぎると反り腰やO脚、むくみ、お腹ポッコリを助長することも！』
ズボンなどのウエストは締めて
いる方だ。
むくみが気になる。
お腹ポッコリが気になる。
O脚が気になる。
反り腰が気になる。
骨盤が開いている気がする。
慢性的な腰痛がある。
肩幅で立ちにくい。
ふくらはぎがパンパン。
足がよくつる。
呼吸がしづらい。
太ももがたくましい。
仰向けで眠りにくい。
仰向けで腰が浮く。
慢性的な肩コリがある。
疲れやすい。
胃腸の調子が思わしくない。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年02月23日
最近の腰痛は腰に根本原因がないことがほとんど
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『最近の腰痛は腰に根本原因がないことがほとんど』
慢性的な腰痛に悩まされている。
いろいろ試しているがなかなか
良くならない。
常に腰が重い。
年々症状がつらくなっている。
反り腰が気になる。
足が疲れやすい。
むくみが気になる。
呼吸がしづらい。
巻き肩が気になる。
腕に痛みや不具合がある。
慢性的な肩コリがある。
二の腕がたくましい。
お腹ポッコリが気になる。
胃腸の調子が思わしくない。
疲れやすい。
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2024年01月30日
意外に多い朝、起きる時に腰に違和感、時間の経過地ともに症状悪化
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『意外に多い朝、起きる時に腰に違和感、時間の経過地ともに症状悪化』
朝起きる時、腰に違和感を感じた。
時間の経過とともに症状が悪化。
ギックリ腰のような症状がある。
立ったり座ったりがきつい。
座りっぱなしがきつい。
立ちっぱなしがきつい。
体の曲げ伸ばしがつらい。
寝返りが打てない。
急にお腹がポッコリした感じが
する。
足が疲れやすい。
よく同じような症状になる。
症状を引き起こすたびに症状が
きつくなっている。
むくみがひどくなった気がする。
肩コリが気度くなった気がする。
普段より呼吸がしづらい。
歩きにくい。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
10:21
│Comments(0)
│むくみ│ギックリ腰│腰痛│なかなか良くならない│体中が異常に緊張│体重は変わらないのに太くなった│立ち座りがきつい│慢性的な腰痛│症状のある所がほとんど原因でない│同じところをよく痛める
2024年01月27日
ほとんどの痛みや不具合は姿勢や日々の生活習慣が影響している可能性があります！
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『ほとんどの痛みや不具合は姿勢や日々の生活習慣が影響している可能性があります！』
原因がよくわからない。
なかなか症状が良くならない。
同じところをよく痛める。
何年も前からの症状。
年々症状がきつくなっている。
姿勢は良いとは言えない。
お腹ポッコリが気になる。
年令を感じる。
疲れが取れにくい。
慢性的な症状がある。
体が重だるい。
運動しているが調子はいまいち。
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2024年01月14日
気を付けて！ギックリ腰が急増!
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『気を付けて！ギックリ腰が急増』
はじめは違和感を感じていた。
時間の経過とともに症状が悪化。
今までに何回もギックリ腰をやって
いる。
ギックリ腰の後から腰の調子が
思わしくない。
何回も繰り返すたびに症状がきつく
なっている。
ギックリ腰は癖になると思っている。
動作のたびについつい身構えてしまう。
仕事がらしかたがないと思っている。
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2024年01月10日
原因がよくわからない急な痛みや症状は日々の生活習慣が影響しているのかも！
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『原因がよくわからない急な痛みや症状は日々の生活習慣が影響しているのかも！』
急に痛みが現れた。
なかなか良くならない。
原因がよくわからない。
むくみが気になる。
違和感が急に現れた。
いつも体が重だるい。
寝ても疲れが取れない。
ふくらはぎがパンパン。
胃腸の調子が思わしくない。
巻き肩が気になる。
手指がこわばる。
膝に不具合がある。
かかとが痛い。
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2024年01月03日
痛みや体の不具合の原因を作っているのはあなた自身かもしれません！
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『痛みや体の不具合の原因を作っているのあなた分自身かもしれません！』
腰痛がつらい。
肩コリがつらい。
慢性的な症状に悩まされている。
なかなか良くならない。
膝の調子が思わしくない。
偏頭痛がつらい。
むくみが気になる。
足がよくつる。
薬が効かない気がする。
同じ姿勢がつらい。
立ったり座ったりがつらい。
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2023年12月25日
気を付けて！寒くなるとギックリ腰が急増してます
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【年末年始の営業について】
年内は１２月３１日（日）まで営業します。
但し：早めに営業終了します。
１月１日（月）、１月２日（火）は休診します。
休診中もご予約お問い合わせはお気軽に
どうぞ！
新年は１月３日（水）から営業開始します。
ご不便をおかけしますがよろしくお願い
いたします。
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『気を付けて！寒くなるとギックリ腰が急増してます』
ギックリ腰になった。
ギックリ腰を何回も繰り返している。
ギックリ腰は癖になると思っている。
ギックリ腰の後から不具合が続い
ている。
慢性的な腰痛がある。
むくみが気になる。
お腹ポッコリが気になる。
ふくらはぎがパンパン。
足がよくつる。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
23:58
│Comments(0)
│むくみ│ギックリ腰│股関節痛│ふくらはぎがつる│なかなか良くならない│慢性的なコリ│体重は変わらないのに太くなった│立ち座りがきつい│同じところをよく痛める│骨盤が気になる
2023年12月13日
気を付けて！サポート力が強すぎる着衣が体の不調の一因になることも・・・
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『気を付けて！サポート力が強すぎる着衣が体の不調の一因になることも・・・』
体に痛みがある。
違和感を感じるところがある。
なかなか良くならない。
むくみが気になる。
足がつることがある。
しびれを感じることがある。
サポート力がきつめの着衣を
使用することが多い。
筋肉が硬い。
疲れやすい。
慢性的な症状がある。
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2023年12月08日
まだ間に合います、今年のうちに体の痛みや不具合を解消させましょう！
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『まだ間に合います、今年のうちに体の痛みや不具合を解消させましょう！』
体の不具合がなかなか解消しない。
慢性的な痛みや不具合がある。
年だからしかたがないと思っている。
腰痛が解消しない。
膝に痛みや不具合がある。
肩に痛みや不具合がある。
肩甲骨が痛い。
むくみが気になる。
しびれがつらい。
ヘルニアと言われた。
足がよくつる。
かかとが痛い。
呼吸がしづらい。
ふくらはぎがパンパン。
足首が硬い。
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2023年11月29日
仕事がら仕方がないは仕方なくないに変えられます！
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『仕事がら仕方がないは仕方なくないに変えられます！』
今ある症状は仕事がら仕方が
ないと思っている。
なかなか良くならない。
年々症状がきつくなっている。
薬を飲みながら対応している。
薬が欠かせない。
仕事が痛みや症状のせいで
しんどい。
仕事は続けたいがこのまま
続けられるか不安。
朝起きても疲れが取れていない。
足がよくつる。
膝に痛みがある。
しびれが気になる。
肩や腕に痛みがある。
肘や手首に不具合がある。
体が緊張している気がする。
慢性的な症状がある。
呼吸がしづらい。
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2023年11月12日
なぜ、体の痛みや不具合がなかなか良くならないのか？
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『なぜ、体の痛みや不具合がなかなか良くならないのか？』
慢性的な症状に悩まされている。
なかなか良くならない。
不具合が何年も続いている。
数年前より症状がつらくなっている。
年だから仕方がないと思っている。
仕事がら仕方がないと思ってる。
原因がよくわからない。
姿勢は良いとは言えない。
検査では異常ないと言われた。
リハビリしているが良くならない。
痛みや不具合のある体に怒りを
覚えることがある。
負担がかからないようにしているが
良くならない。
よく同じところを痛める。
ギックリ腰は癖になると思っている。
5年後１０年後が不安だ。
など気になるあなた！ 続きを読む
2023年11月01日
ストレッチや運動した後から体に不具合が現れた！その動き体が嫌がっているのかも
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『ストレッチや運動した後から体に不具合が現れた！その動き体が嫌がっているのかも』
ストレッチの時痛みを伴っていた。
ストレッチの後から不具合を
感じている。
運動の後から調子が悪い。
むくみが気になる。
はじめは筋肉痛かと思っていたが
なかなか良くならない。
違和感が取れない。
筋肉が緊張している気がする。
足がつりやすい。
体が重い。
など気になるあなた！ 続きを読む
2023年10月30日
なかなか良くならない腰痛、巻き肩が影響していることがよくあります！
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『なかなか良くならない腰痛、巻き肩が影響していることがよくあります！』
なかなか良くならない。
腰痛がつらい。
座りっぱなしがきつい。
立ったり座ったりがつらい。
そらす動作がつそらす
前かがみがつらい。
お腹ポッコリが気になる。
むくみが気になる。
巻き肩が気になる。
腕が重だるい。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
23:52
│Comments(0)
│腰痛・肩こり│ダイエット、メタボ対策│肩の痛み│むくみ│ギックリ腰│慢性的な肩こり│胃腸の不具合│腰痛│なかなか良くならない│巻き肩
2023年10月26日
体の構造に則った姿勢や体の使い方なら痛みや体の不具合は良くなり予防もできる！
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『体の構造に則った姿勢や体の使い方なら痛みや体の不具合は良くなり予防もできる！』
若い時と比べてあちこち不具合がある。
年齢的に不具合は仕方がないと持って
いる。
まだ、10代、20代なのに体のあちこちに
不具合がある。
なかなか良くならない。
原因がよくわからない。
寝ても疲れが取れない。
体が重い。
痩せたいところが痩せない。
呼吸がしづらい。
胃腸の調子が思わしくない。
体重は変わらないのにお腹ポッコリが
気になる。
運動してもお腹ポッコリが解消しない。
人一倍ストレスを受けやすい。
いつも頭で何か考えている。
気づけば食いしばっている。
下の先端に歯型がついている。
飲み込みにくい。
唾液が出にくい。
むくみが気になる。
肩から背中の筋肉が厚みを
増している。
慢性的な肩コリがある。
慢性的な腰痛がある。
頭痛に悩まされている。
膝の調子が思わしくない。
かかとが痛い。
などなど、あげればきりがあり
ませんが・・・
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2023年10月19日
体ときちんと向き合い体の機能に即したやり方、体の扱い方なら体は根本から良くなります！
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『体ときちんと向き合い体の機能に即したやり方、体の扱い方なら体は根本から良くなります！』
根本から症状が良くならない。
何年も何か月も不具合が続いている。
慢性的な症状がある。
年齢的に仕方がないと思っている。
同じところを良く痛める。
いろいろ試しているが一時しのぎ。
仕事がら仕方がないと思っている。
仕事や生活に支障が出ている。
動作のたびにつらい。
将来が不安。
疲れが取れない。
痛みと一生付き合っていかないと
いけないと思っている。
手術をしたが調子がいまいち。
症状のある所をかばっていたせいか
他にも不具合が現れてる。
むくみが気になる。
足がよくつる。
しびれを感じる。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
16:23
│Comments(0)
│腰痛・肩こり│膝痛│ダイエット、メタボ対策│リンパケア│肩の痛み│むくみ│ギックリ腰│慢性的な肩こり│なかなか良くならない│ヘルニア
2023年10月10日
坐骨神経痛、ヘルニアなど必ず症状を引き起こした原因があります
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『坐骨神経痛、ヘルニアなど必ず症状を引き起こした原因があります』
坐骨神経痛と言われた。
椎間板ヘルニアと言われた。
慢性的な腰痛がある。
お尻から足のしびれがある。
なかなか良くならない。
長く歩けない。
症状が現れたら休んだら
良くなるを。
いろいろ試しているが根本から
良くならない。
薬が効かない気がする。
筋肉がガチガチ。
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