2024年04月23日
体の疲労感が半端じゃない姿勢が影響しているのかも・・・
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≪ゴールデンウィークの営業について≫
ゴールデンウィーク中も営業します。
ある程度まとまったお休みに体の
メンテナンスをどうぞ！
ゴールデンウイーク明けは元気に
通勤、通学しましょう！
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『体の疲労感が半端じゃない姿勢が影響しているのかも・・・』
仕事が忙しいのもあったが
それにしても体の疲労が
半端ない。
呼吸がしづらい。
むくみが気になる。
胃腸の調子が思わしくない。
首肩が痛い。
慢性的な腰痛もある。
なかなか良くならない。
寝ても疲れが取れない。
以前より疲れやすくなっている。
年のせい？
とにかく体が重だるい。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年02月23日
最近の腰痛は腰に根本原因がないことがほとんど
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『最近の腰痛は腰に根本原因がないことがほとんど』
慢性的な腰痛に悩まされている。
いろいろ試しているがなかなか
良くならない。
常に腰が重い。
年々症状がつらくなっている。
反り腰が気になる。
足が疲れやすい。
むくみが気になる。
呼吸がしづらい。
巻き肩が気になる。
腕に痛みや不具合がある。
慢性的な肩コリがある。
二の腕がたくましい。
お腹ポッコリが気になる。
胃腸の調子が思わしくない。
疲れやすい。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年02月13日
腹筋を鍛えたのにお腹ポッコリが解消しない呼吸がしづらい仰向けで眠りづらくなったあなた！背筋が使えていないのかも
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『腹筋を鍛えたのにお腹ポッコリが解消しない呼吸がしづらい仰向けで眠りづらくなったあなた！背筋が使えていないのかも』
筋トレしているのにお腹ポッコリが
なかなか解消しない。
呼吸がしづらい。
肺活量が減った。
仰向けで眠れなくなった。
疲れやすい。
体が重い。
胃腸の調子が思わしくない。
むくみやすくなった。
足が疲れる。
痩せたいところがたくましくなった
気がする。
腕が上げづらくなった気がする。
お腹をつぶすような姿勢が楽に
感じている方。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
21:46
│Comments(0)
│ダイエット、メタボ対策│むくみ│疲れやすい│体中が異常に緊張│動悸、息切れ│寝ても疲れがとれない│体重は変わらないのに太くなった│痩せたい所が痩せない│筋トレしたが調子がいまいち
2024年02月08日
体って凄い！全身を整えると呼吸がしやすくなり相乗効果で体が自ら循環を取り戻す！
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『体って凄い！全身を整えると呼吸がしやすくなり相乗効果で体が自ら循環を取り戻す！』
むくみが気になる。
呼吸がしづらい。
疲れやすい。
胃腸の調子が思わしくない。
寝ても疲れが取れない。
お腹ポッコリが気になる。
年令を感じる。
体が重い背中に何か背負って
いる感じがする。
同じ姿勢がきつい。
肺活量が減少している。
頭がぼーっとなりやすい。
動悸、息切れが気になる。
なかなか寝付けない。
前かがみの姿勢が多い。
頭痛に悩まされている。
目が疲れやすい。
常に頭で何かを考えている。
（どちらかというと不安傾向）
朝起きた時疲れている。
筋肉が硬い。
欠伸をあまりしない。
腕が上がりにくくなっている。
巻き肩が気になる。
慢性的な肩コリがある。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年01月30日
意外に多い朝、起きる時に腰に違和感、時間の経過地ともに症状悪化
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『意外に多い朝、起きる時に腰に違和感、時間の経過地ともに症状悪化』
朝起きる時、腰に違和感を感じた。
時間の経過とともに症状が悪化。
ギックリ腰のような症状がある。
立ったり座ったりがきつい。
座りっぱなしがきつい。
立ちっぱなしがきつい。
体の曲げ伸ばしがつらい。
寝返りが打てない。
急にお腹がポッコリした感じが
する。
足が疲れやすい。
よく同じような症状になる。
症状を引き起こすたびに症状が
きつくなっている。
むくみがひどくなった気がする。
肩コリが気度くなった気がする。
普段より呼吸がしづらい。
歩きにくい。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
10:21
│Comments(0)
│むくみ│ギックリ腰│腰痛│なかなか良くならない│体中が異常に緊張│体重は変わらないのに太くなった│立ち座りがきつい│慢性的な腰痛│症状のある所がほとんど原因でない│同じところをよく痛める
2024年01月23日
最近の腰痛は姿勢や腕の使い方が影響していることがほとんど
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『最近の腰痛は姿勢や腕の使い方が影響していることがほとんど』
腰痛に悩まされている。
いろいろ試しているがなかなか良くならない。
前より症状が悪化している気がする。
体が重だるい。
反り腰が気になる。
むくみが気になる。
寝て腰が浮く。
立ちっぱなしがきつい。
座りっぱなしもきつい。
長く歩いているとしんどい。
立ったり座ったりがきつい。
お腹ポッコリが気になる。
背中に何か背負っている感じの
重だるさがある。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
18:27
│Comments(0)
│腰痛・肩こり│生理湾曲│ダイエット、メタボ対策│小顔│むくみ│慢性的な肩こり│手のしびれ│肩甲骨の痛み│なかなか良くならない│体中が異常に緊張
2023年12月29日
あなたは大丈夫！日々の心労が体の痛みや不調を引き起すこともあります
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【年末年始の営業について】
年内は１２月３１日（日）まで営業します。
但し：早めに営業終了します。
１月１日（月）、１月２日（火）は休診します。
休診中もご予約お問い合わせはお気軽に
どうぞ！
新年は１月３日（水）から営業開始します。
ご不便をおかけしますがよろしくお願い
いたします。
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『あなたは大丈夫！日々の心労が体の痛みや不調を引き起すこともあります』
なかなか症状が良くならない。
今までにない痛みやつらさを
感じている。
呼吸がしづらい。
胃腸の調子が思わしくない。
逆流性胃炎と言われた。
不安を感じる。
寝ても疲れが取れない。
寝起き疲れている。我慢して
いる。
自分の時間が取れない。
いろいろ諦めている。
我慢強い。
まじめな性格だ。
最近つらいことがあった。
腑に落ちないことも
食いしばっている。
むくみが気になる。
体が重だるい。
のどに違和感を感じる。
など気になるあなた！ 続きを読む
2023年12月01日
検査では特に問題なしでも症状が良くならない頭痛は姿勢が影響しているのか！
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『検査では特に問題なしでも症状が良くならない頭痛は姿勢が影響しているのか！』
頭痛がつらい。
検査では特に問題なしと言われた。
いろいろ試しているが良くならない。
薬が手放せない。
薬が効かない気がする。
むくみが気になる。
お腹ポッコリが気になる。
猫背が気になる。
疲れやすい。
巻き肩が気になる。
首が短くなった気がする。
普段手を振って歩いていない。
など気になるあなた！ 続きを読む
2023年11月25日
前屈が苦手なあなた！体が硬いと常に自己暗示していませんか？本当は柔らかいのかも！
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『前屈が苦手なあなた！体が硬いと常に自己暗示していませんか？本当は柔らかいのかも！』
柔軟が苦手。
体が硬い。
前屈が苦手。
「体が硬い！」とよく口にする。
年だから仕方がないと思っている。
数年前より体が硬くなった気が
するあ？
以前は前屈ができていた。
など気になるあなた！ 続きを読む
2023年10月31日
呼吸がしづらい、お腹ポッコリが解消しない何かを背中に何かを背負っているような重さを感じる
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『呼吸がしづらい、お腹ポッコリが解消しない何かを背中に何かを背負っているような重さを感じる』
呼吸がしづらい。
お腹ポッコリがなかなか
解消しない。
寝ても疲れが取れない。
背中が痛い。
胃腸の調子が思わしくに。
ストレスを感じる。
疲れやすい。
体が硬い。
巻き肩が気になる。
背中に何かを背負っている
ような体の重さがある。
寝ても寝た気がしない。
寝付けない。
熟睡できない。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
23:53
│Comments(0)
│ダイエット、メタボ対策│むくみ│胃腸の不具合│猫背│疲れやすい│ストレスを感じる│背中の痛み│なかなか良くならない│体中が異常に緊張│寝ても疲れがとれない
2023年10月26日
体の構造に則った姿勢や体の使い方なら痛みや体の不具合は良くなり予防もできる！
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『体の構造に則った姿勢や体の使い方なら痛みや体の不具合は良くなり予防もできる！』
若い時と比べてあちこち不具合がある。
年齢的に不具合は仕方がないと持って
いる。
まだ、10代、20代なのに体のあちこちに
不具合がある。
なかなか良くならない。
原因がよくわからない。
寝ても疲れが取れない。
体が重い。
痩せたいところが痩せない。
呼吸がしづらい。
胃腸の調子が思わしくない。
体重は変わらないのにお腹ポッコリが
気になる。
運動してもお腹ポッコリが解消しない。
人一倍ストレスを受けやすい。
いつも頭で何か考えている。
気づけば食いしばっている。
下の先端に歯型がついている。
飲み込みにくい。
唾液が出にくい。
むくみが気になる。
肩から背中の筋肉が厚みを
増している。
慢性的な肩コリがある。
慢性的な腰痛がある。
頭痛に悩まされている。
膝の調子が思わしくない。
かかとが痛い。
などなど、あげればきりがあり
ませんが・・・
気になるあなた！ 続きを読む
2023年10月23日
赤ちゃんは体の扱い方がとても上手です！あなたも赤ちゃん時代を経験しているから大丈夫！体は覚えています
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『赤ちゃんは体の扱い方がとても上手です！あなたも赤ちゃん時代を経験しているから大丈夫！体は覚えています』
体のあちょこちに不具合がある。
年令を感じる！
年だから体の不具合は仕方がないと
思っている。
同じ年齢でも元気な人はいる。
同じような症状の人と慰め合う
ことが増えている。
不調のない元気な人とはできれば
かかわりたくないと思っている。
同じような症状の人を見ると安心する。
ついつい外に解決策を求めようと
しがち。
正直言えば・・・
自分の体より車を大切に扱っている。
自分の体よりブランドものやジュエリー
時計、洋服を重要視している。
痛みや不具合のある体をついつい
ののしりがち。
姿勢は良いとは言えない。
など心当たりのあるあなた！ 続きを読む
2023年10月13日
しなやかな筋肉でしっかり呼吸ができるようになれば寝ている間も基礎代謝アップで体が自然に引き締まってくる！
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『しなやかな筋肉でしっかり呼吸ができるようになれば寝ている間も基礎代謝アップで体が自然に引き締まってくる！』
筋肉がガチガチ。
体が重い。
肺活量が少ないと言われた。
寝ても疲れが取れない。
朝起きた時疲れている。
熟睡できていない気がする。
眠剤がないと眠れない。
過呼吸気味。
ストレスを感じる。
頭痛がある。
常に何か思考していて頭が
休まっていない感じ。
食いしばっていて顎が疲れて
いる。
呼吸がしづらい。
お腹ポッコリが気になる。
なかなか良くならない。
筋トレしているが調子が
いまいち。
動機、息切れを感じる。
年を感じる。
体型が気になる。
巻き肩が気になる。
猫背が気になる。
胃腸の調子が思わしくない。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
10:07
│Comments(0)
│ダイエット、メタボ対策│小顔│めざせ美脚│偏頭痛│むくみ│慢性的な肩こり│体中が異常に緊張│動悸、息切れ│寝ても疲れがとれない│体重は変わらないのに太くなった
2023年10月09日
胃腸の調子がなかなか良くならない薬が効かないあなた！姿勢が影響しているのかも？
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『胃腸の調子がなかなか良くならない薬が効かないあなた！姿勢が影響しているのかも？』
逆流性胃腸炎と言われた。
胃腸の調子が思わしくない。
便秘気味。
下痢気味。
薬が効かない気がする。
なかなか良くならない。
すぐ胃が痛くなる。
お腹ポッコリが気になる。
むくみが気になる。
呼吸がしづらい。
体が重だるい。
なかなか痩せたいところが
痩せない。
お腹周りが気になる。
慢性的な腰痛、肩こりもある。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
23:20
│Comments(0)
│生理湾曲│むくみ│慢性的な肩こり│なかなか良くならない│体中が異常に緊張│動悸、息切れ│体が重い│ストレスを感じる│猫背│体重は変わらないのに太くなった
2023年09月21日
お腹ポッコリは腹筋がないのではなく腹筋が不本意な状態でたくましくなっていることも・・・
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『お腹ポッコリは腹筋がないのではなく腹筋が不本意な状態でたくましくなっていることも・・・』
お腹ポッコリが気になる。
腹筋しているが結果が伴わない。
筋トレがつらい。
年を感じる。
年齢的に痩せにくいと思っている。
筋トレや食事制限など頑張って
いるが結果がいまいち。
年々お腹ポッコリが目立ってきている。
年齢的に仕方がないと思っている。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
23:56
│Comments(0)
│ダイエット、メタボ対策│小顔│むくみ│ふくらはぎがつる│猫背│疲れやすい│なかなか良くならない│体中が異常に緊張│体重は変わらないのに太くなった│慢性的な腰痛
2023年07月29日
ギックリ腰は根本原因が腰ではないことがほとんど、根本原因解消で早期改善再発予防も可能
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『ギックリ腰は根本原因が腰ではないことがほとんど、根本原因解消で早期改善再発予防も可能』
ギックリ腰を何回か繰り返して
いる。
ギックリ腰の後から腰の調子が
いまいち。
はじめはすぐに良くなっていたが
ギックリ腰を繰り返すたびに症状が
きつくなっている。
ギックリ腰の原因は腰にあると
思っている。
いつも腰を何とかしようとしている。
なかなか良くならない。
痛み止めが効かない。
いつもかばいながら生活している。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
23:37
│Comments(0)
│リンパケア│むくみ│ギックリ腰│ふくらはぎがつる│なかなか良くならない│体中が異常に緊張│ヘルニア│体が重い│体重は変わらないのに太くなった│慢性的な腰痛
2023年05月22日
ギックリ腰にならない体、なんども繰り返さない体になろう！大丈夫なれます！
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『ギックリ腰にならない体、なんども繰り返さない体になろう！大丈夫なれます！』
ギックリ腰を何度もやっている。
ギックリ腰をするたびに症状がきつくなって
いる気がする。
前はすぐ良くなったが今回は長引いている。
ギックリ腰を何度かやってからずっと腰の
調子が思わしくない。
歩きにくくなっている。
立ったり座ったりがきつい。
動作のたびに痛みが来る。
寝返りが打てない。
痛みが怖くて緊張しながら動いている。
仕事や私生活に支障が出ている。
仕事を休んでいる。
お腹ポッコリが気になる。
なかなか痩せない。
腹筋をを頑張っている。
ギックリ腰をやってから好きなスポーツを
楽しめなくなっている。
年を感じる。
慢性的な腰痛もある。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
10:20
│Comments(0)
│腰痛・肩こり│ダイエット、メタボ対策│むくみ│ギックリ腰│胃腸の不具合│ふくらはぎがつる│なかなか良くならない│体中が異常に緊張│体重は変わらないのに太くなった│繰り返す不具合
2023年04月15日
運動する時や良く動く時はウエストを締め付けすぎたり下着や靴下のサポート力に気を付けて！
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『運動する時やよく動く時はウエストを締め付けすぎたり下着や靴下のサポート力に気を付けて！』
ズボンなどのウエストはきつい
方だ。
ズボンをはく時ベルトでしっかり
締めている。
お腹ぽっこりが気になる。
腰痛になたまされている。
腰痛がなかなか良くならない。
運動してもお腹ぽっこりが良く
ならない。
むくみが気になる。
足腰がたくましい。
痩せたいところが痩せない。
運動の後から腰が痛い。
ひざに不具合や痛みが現れる
こともある。
足が重だるい。
ふくらはぎがパンパン。
足が良くつる。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
19:32
│Comments(0)
│腰痛・肩こり│膝痛│ダイエット、メタボ対策│リンパケア│小顔│めざせ美脚│むくみ│体中が異常に緊張│慢性的なコリ│体重は変わらないのに太くなった
2023年04月01日
運動をしているが体が固いあなた！正しい体の使い方で筋肉がしなやかになりパフォーマンスもアップ！
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『運動をしているが体が固いあなた！正しい体の使い方で筋肉がしなやかになりパフォーマンスもアップ！』
体が固い。
足首が固い。
ふくらはぎがガチガチ。
足が良くつる。
なかなか良くならない。
なかなか思うようなパフォーマンスが
できない。
可動域が狭い気がする。
よく同じところを痛める。
トレーニングがハードになると痛みや
違和感が生じる。
運動の後痛みが出ることがある。
など気になるあなた！ 続きを読む
2023年03月16日
ウエストをベルトなどで締め付けすぎだとスタイルが悪くなったり腰痛の原因になることも
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『ウエストをベルトなどで締め付けすぎだとスタイルが悪くなったり腰痛の原因になることも』
ウエストを締めることが多い。
なかなか腰痛が良くならない、
お腹ポッコリが気になる。
肩こりにも悩まされている。
足がパンパン。
締めた方が細くなるイメージがある。
O脚が気になる。
筋肉が固い方が良いと思っている。
足が疲れやすい。
痩せたいところが痩せない。
お腹周り腰回りがたくましくなった
気がする。
背中が重い。
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