2015年10月31日
日頃の姿勢や生活習慣で積極的に自分の体を良くできる！
みなさん、こんにちは、回復ヘルパーkyokoこと吉田京子です。
消費税は取らず据え置きでがんばろうと思います!
１０％増になったら考えます(笑)
豊見城市の『プレミアム付き商品券』当店でも使用可能です。
（９月１日～１２月３１日までご利用可能）
お気軽にお問い合わせください!
それでは症例いきま～す！
「日頃の姿勢や生活習慣で積極的に自分の体を良くできる！」
なかなか症状が良くならない原因として
根本原因が解消されていないから
体の歪みやねじれがある
姿勢が悪い
生活習慣に何らかの原因がある
正しい姿勢があいまい
などが考えられます。
根本原因に関してはどうしても痛みのある所に惑わされがち
ですが、ほとんどの場合痛みのあるところは残念ながら
根本原因ではないことの方が多いのです！
根本原因が体の歪みやねじれだったり、日ごろの姿勢
生活習慣が大きな原因になっていることの方が多いのです。
また、歪みやねじれの原因が怪我や事故の場合もありますが・・・
一番は日ごろの姿勢、生活習慣にあります。
施術で歪みを正し筋肉の緊張を和らげても姿勢がいつものように
悪ければ根本からの改善を遅らせてしまいます。
またほとんどの場合正しい姿勢ができない状態なので、まず正しい
姿勢ができるように調整していきます。
正しい姿勢は本当はとても楽！
正しい姿勢のつもりがどこかキツかったら本当の正しい姿勢では
無いんです！
姿勢が変わればすべてが変わると言ってもいいくらいですよ！
良い姿勢と生活習慣で自分の体を加速的に良くしよう！
今後
「症状が重い軽いに関係なく回復が早い人、遅い人の違い」
「施術＋正しい体の使い方で格段に改善が早くなる！」
「痛みは体の警告サイン！正しく使ってあげれば痛みは無くなる！」
「痛みのある所はほとんどの場合残念ながら根本原因ではない！」
日々の施術で実感していることなどを今後、投稿していきたい
と思いますのでお楽しみに！
なお投稿内容はその時のお伝えしたい優先順位で変わる
かもしれませんのでご了承ください！
整体なのにうれしい効果が！
全身トータルでケア可能！
痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに！
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも！
矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん！
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます！
マッサージしない方が体は
より良い状態に変わっていきます。
本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
機能を取り戻してあげる事が大切！
サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ！
今までより体調ばっちり！
スタイルもばっちり！
なりたい自分に変われます！
こんなスタイルも夢じゃない！本当に！
いくつになっても元気で！キラキラ！美しく！
症例にビビビと来たら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
０９８－９６３ー６５８０
までお電話を！
地域のみなさんのご要望に応え、小学生以下のお子さんを対象に初回無料施術体験実施中です。
相談例：猫背が気になる、腰痛、肩こり、偏頭痛、
オスグッド、疲れ、目そり腰、歪み、Ｏ脚など
お気軽にお問い合わせください！
検査で異常なし！でもまだ痛い！
諦めないで！ ご相談ください
＊当院はより早い回復を常に目指しております！
からだ回復整体とみぐすく
住 所：豊見城市字とみぐすく５５２－１宜保入口バス停前
＜予約優先＞
受付時間：午前９：００～午後７：００
（お仕事帰りの方ご相談ください）
休 診 日：木曜日（日曜/祝祭日/年末もやっています）
＊出張・研修参加のため休診日変更する場合あり
施術料初回：５０００円（初見料１０００円込）
２回目以降：４０００円
「ブログを見た！」で初見料1000円引き！
・動きやすい服装でお越しください
（スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください（更衣室あり）
・タオル（手ぬぐいサイズ）と清潔な靴下をお持ちください
-
適応症の一例
顎関節症、小顔調整、骨盤調整、リンパ系循環の改善、ダイエット、リフトアップ、バストアップ、ウエストダウン、代謝改善、二の腕やせ、
呼吸の改善、動悸、息切れ、背中の痛み、不安感、喉の違和感、胃腸の不調、自律神経系の症状緩和、股関節痛、腰痛、肩こり、膝痛、慢性疲労、便秘、不眠、産前・産後の体調不良や腰痛、O脚、ムチ打ち、顎関節症、顔の歪み、外反母趾、ヘルニア、オスグット、むくみ、冷え性、テニス肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、股関節痛、太ももからお尻にかけての痛み、肩甲骨の痛み、切れ痔、イボ痔、頭痛、生理痛、生理不順、猫背、しびれ、生理湾曲調整、骨盤調整、尾骨痛、プロポーション改善 ほか
☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
17:39
│Comments(0)
│症例│なかなか良くならない│歩き方│立ち方│座り方│物を持ち上げる姿勢│痩せたい所が痩せない│同じところをよく痛める│アンチエイジング│自然治癒力
2015年10月30日
椅子の座り方で姿勢、スタイル、不調もよくできる！
みなさん、こんにちは、回復ヘルパーkyokoこと吉田京子です。
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「椅子の座り方で姿勢、スタイル、不調もよくできる！」
椅子の背もたれ、「もたれる」と言うイメージが強いようで
ついついもたれて座りがち・・・
正しい座り方は椅子に深くかけて腰とせ背中（肩甲骨）を
つけて座ります。
そうすると骨盤がきちんと立ち胸を開くことができます。
頭、肩、骨盤側面が同じラインにあるのがベスト！
お腹が引き上げられる感じで座れていたらＯＫ！
だから、椅子は背もたれが動かないタイプをお勧めします。
また、座る面が柔らかいとむくみやすく太ももの側面、お尻が
たくましくなってしまいます。
さらに、座る面はまっすぐが良いです！
お尻の後ろの方が下がっている椅子はむくみ、腰痛の
原因になったり太ももお尻がたくましくなります。
出来る事なら車輪もない方が本当は良いです。
車輪があるとだんだん両足で立ち上がらなくなってしまうので
日々繰り返すことで骨盤のゆがみが生じやすくなります。
座る姿勢が一番体に負担がかかります。
座る時子と良い姿勢で！
良い姿勢を保つためにきちんとした椅子があったら効果的です。
仕事中はもし別の椅子に変えることが可能な職場なら、車輪が
なく、背もたれが動かないタイプに変えてみてください！
車輪があっても背もたれが動かない物ならまだ少し救いです。
仕事中の椅子が変えることができない場合は家ではきちんと
座れる椅子を選ぶとか・・・
騙されたと思って動かないタイプの椅子に座ってみてください！
正しく座れば楽に座れ、腰痛を根本から良くさせるためにも
姿勢椅子の座り方はとても重要です。
また、頭が良い位置にあれば肩こりや偏頭痛も良くなっていきます。
もちろんスタイルも良くなっていきます。
あなたの椅子、座り方は大丈夫ですか！？
今後
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痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
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顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも！
矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん！
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます！
マッサージしない方が体は
より良い状態に変わっていきます。
本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
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オスグッド、疲れ、目そり腰、歪み、Ｏ脚など
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検査で異常なし！でもまだ痛い！
諦めないで！ ご相談ください
＊当院はより早い回復を常に目指しております！
からだ回復整体とみぐすく
住 所：豊見城市字とみぐすく５５２－１宜保入口バス停前
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受付時間：午前９：００～午後７：００
（お仕事帰りの方ご相談ください）
休 診 日：木曜日（日曜/祝祭日/年末もやっています）
＊出張・研修参加のため休診日変更する場合あり
施術料初回：５０００円（初見料１０００円込）
２回目以降：４０００円
「ブログを見た！」で初見料1000円引き！
・動きやすい服装でお越しください
（スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください（更衣室あり）
・タオル（手ぬぐいサイズ）と清潔な靴下をお持ちください
-
適応症の一例
顎関節症、小顔調整、骨盤調整、リンパ系循環の改善、ダイエット、リフトアップ、バストアップ、ウエストダウン、代謝改善、二の腕やせ、
呼吸の改善、動悸、息切れ、背中の痛み、不安感、喉の違和感、胃腸の不調、自律神経系の症状緩和、股関節痛、腰痛、肩こり、膝痛、慢性疲労、便秘、不眠、産前・産後の体調不良や腰痛、O脚、ムチ打ち、顎関節症、顔の歪み、外反母趾、ヘルニア、オスグット、むくみ、冷え性、テニス肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、股関節痛、太ももからお尻にかけての痛み、肩甲骨の痛み、切れ痔、イボ痔、頭痛、生理痛、生理不順、猫背、しびれ、生理湾曲調整、骨盤調整、尾骨痛、プロポーション改善 ほか
☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
23:48
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│症例│歪みを作る姿勢│ダイエット、メタボ対策│めざせ美脚│むくみ│慢性的な肩こり│坐骨神経痛│お尻の痛み│なかなか良くならない│体重は変わらないのに太くなった
