2019年08月28日
ギックリ腰はくせになる?→何らかの原因が解消していないから繰り返す
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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
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『ギックリ腰はくせになる?→何らかの原因が解消していないから繰り返す』
ギックリ腰はくせになる
ギックリ腰は1回やると繰り返す
慢性的にギックリ腰がある
など言われがちですが、あたして本当にそうなのでしょうか?
ギックリ腰になる何らかの原因が解消していないから何回も繰り返すと
考えられないでしょうか?
一度ギックリ腰になったら繰り返し症状が起きるのは仕方がないと
言われたりそうなるのはしょうがないと思っている人の多い事。
今まで多くのギックリ腰の方を診てきて、みなさんギックリ腰を繰り返す
ような体の使い方や生活習慣を送っています。
そこで、これらの原因を解消することで根本からギックリ腰を良くする
事は可能です!
沈むようなソファーに座ることがよくある
体育すわりをよくする
横すわりをよくよくする
奥が下がっているような椅子によく座る
座椅子によく座る
座椅子猫背が気になる
お腹をつぶすような座り方をよくする(背骨が開く)
頭や肩が体より前になるような姿勢が多い
パソコンを操作するとき肘が体より前になることが多い
膝を曲げて歩いている
斜め方向からよくTVを見ることがある
などなど・・・
これらの生活習慣を繰り返すことで知らず知らずの間に体の歪みが
生じたり、姿勢が悪くなったりします。
また、中にはケガや転倒が原因で体に歪みが生じギックリ腰を繰り返して
いる方もいます。
そこで、根本原因を探り把握したうえで体の歪みを整え、根本原因により
緊張せざる負えなかった筋肉の緊張を和らげます。
さらに正しく体を使うことで症状の改善を早め根本から良くすることが
可能です。
ギックリ腰は仕方がないとあきらめているあなた!
諦めるのは早すぎますよ!
根本から元気な体を取り戻しましょう!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!
痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!
矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!
マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。
本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!
サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!
今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!
なりたい自分に変われますよ!
いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!
症例にビビビと来たら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
098-963ー6580
までお電話を!
検査で異常なし!でもまだ痛い!
諦めないで! ご相談ください
*当院はより早い回復を常に目指しております!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
住所
豊見城市宜保五丁目1番地19(宜保入口バス停前)
受付時間
午前9:00~午後7:00<予約優先>
(お仕事帰りの方ご相談ください)
定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり
施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします
・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください
適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善 ほか
☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
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体育すわりをよくする
横すわりをよくよくする
奥が下がっているような椅子によく座る
座椅子によく座る
座椅子猫背が気になる
お腹をつぶすような座り方をよくする(背骨が開く)
頭や肩が体より前になるような姿勢が多い
パソコンを操作するとき肘が体より前になることが多い
膝を曲げて歩いている
斜め方向からよくTVを見ることがある
などなど・・・
これらの生活習慣を繰り返すことで知らず知らずの間に体の歪みが
生じたり、姿勢が悪くなったりします。
また、中にはケガや転倒が原因で体に歪みが生じギックリ腰を繰り返して
いる方もいます。
そこで、根本原因を探り把握したうえで体の歪みを整え、根本原因により
緊張せざる負えなかった筋肉の緊張を和らげます。
さらに正しく体を使うことで症状の改善を早め根本から良くすることが
可能です。
ギックリ腰は仕方がないとあきらめているあなた!
諦めるのは早すぎますよ!
根本から元気な体を取り戻しましょう!
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整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!
痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!
矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!
マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。
本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!
サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!
今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!
なりたい自分に変われますよ!
いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!
症例にビビビと来たら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
098-963ー6580
までお電話を!
検査で異常なし!でもまだ痛い!
諦めないで! ご相談ください
*当院はより早い回復を常に目指しております!
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住所
豊見城市宜保五丁目1番地19(宜保入口バス停前)
受付時間
午前9:00~午後7:00<予約優先>
(お仕事帰りの方ご相談ください)
定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり
施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします
・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください
適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善 ほか
☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at 02:08│Comments(0)
│症例│歪みを作る姿勢│体重は変わらないのに太くなった│繰り返すギックリ腰│下半身が疲れやすい│慢性的な腰痛│同じ姿勢が続くときつい│坐骨神経痛│慢性的な腰痛・肩こり│座っている姿勢が一番負担がかかる