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2016年07月23日

サポート力が強い下着をつけて姿勢が悪いと体が歪むことも

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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

携帯やパソコン操作で頭が傾きっぱなしはハンマーを
傾けて持っている状態と似ている・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『サポート力が強い下着をつけて姿勢が悪いと体が歪むことも 』

リンパの流れを妨げないためにはサポート力の強い下着は
おすすめできません。

なぜなら、呼吸するたびに筋肉は緊張したり緩んだりしながら
リンパを促します。

そこにサポート力が加わるとこの自然なポンプ作用の妨げ
になることも・・・

確かにサポート力のある下着をつけているとサポートされて
いるので姿勢が良く見えたり細く見えたりします。

しかし、下着体が頼ってしまうと筋肉が怠けてしまい筋力が
弱ってしまう方もいるので要注意です!

さらに、サポート力のある下着をつけて前かがみ特にお腹に
しわが寄るような姿勢でいることが多くなるとこ

悪い姿勢でサポートされることになり、やがて姿勢によっては
骨が筋肉に引っ張られたり押さえつけられたりしてしまい、
それが歪みや不具合の原因になっていることも・・・

本当はサポート力のある下着に頼らなくてもサポートできる
筋力が必要なんです。

ただやみくもに筋トレしても良くなくて、
まず、正しい姿勢を楽に保てる筋肉のバランスが重要です。

腹筋と背筋のバランスが取れているかなんです。

日本人はどちらかと言うと腹筋を使う姿勢が何かと多いので
背筋を意識した姿勢を凍ろがけることが大切です。

お腹が引きあがった感じの姿勢です。

この姿勢ならくお腹周りはスッキリするのでサポートする下着は
いらなくなります。

締め付けたり、負担がかからない良い姿勢ならおのずとむくみも
解消されます。

あなたは、下着に頼らずに体をきちんと(正しい姿勢を)保てる
バランスの取れた筋力がありますか!?

正しく体が使えていたら体のラインは確実に良い状態に変化
しむくまなくなれますよ!

それでもまだ体を締め付けますか?

できることなら下着が無くても美しい体を目指しましょう!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今後、下記のような内容で投稿しま~す!
人の体に触れているからこそ分かることお伝えします。

・うつむいてずっと携帯を操作していると二重あごや顔がたるむ

・体は本来、正しく骨格を使えばくびれるようにできている

・体は本来、正しく骨格を使えばO脚にはならないようにできている

整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!

なりたい自分に変われます!

サポート力が強い下着をつけて姿勢が悪いと体が歪むことも

こんなスタイルも夢じゃない!本当に!

いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
098-963ー6580
までお電話を!

検査で異常なし!でもまだ痛い!
 諦めないで! ご相談ください

*当院はより早い回復を常に目指しております!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
からだ回復整体とみぐすく

住所
豊見城市字とみぐすく552-1(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00~午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします

・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
   必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
椎間板ヘルニアネット/腰痛手術・治療院


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