QRコード
QRCODE
!たまごクラブで紹介.jpgマタニティー雑誌『たまごクラブ』で妊婦さんも受けれる整体として紹介される。
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 10人

2017年04月22日

背もたれが動かない椅子の方が腰痛、肩こりになりにくい、スタイルも良くなる!

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ 豊見城情報へ
にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ

人気ブログランキングへ


みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『背もたれが動かない椅子の方が腰痛になりにくい、スタイルも良くなる!』

椅子をもし買い替える予定があるなら断然背もたれが固定された
椅子をおすすめします。

とくに1日のほとんど座りっぱなしの方には特にお勧めです。

なぜなら座っている姿勢が思わしくないと立っているとき以上に
体に負担がかかってしまいます。

できれば車輪もない方が体にとっては楽です。

背もたれが固定された椅子に正しい姿勢で座ることで腰痛予防
腰痛解消に効果的でさらにスタイルも今までより良くなるはず!

良く正しい姿勢は無理してやらないとできないと言いますが・・・

ゆがみを正し、正しい姿勢が楽にできるように体のバランスを
整えるます。

正しい姿勢は本当はとても楽で体い取っても快適なんです。

正しい姿勢がきついと思うのは体にゆがみがあったり、良い姿勢
と思っている姿勢が間違っていたり、筋肉が過緊張だったりする
ので無理もないです。

体のバランスを整えれば快適になりますからご安心ください!

そして、バランスを整えたうえで固定した椅子に正しい姿勢で座る
座っていただけで体のラインがスッキリした方がたくさんいます。

もちろん慢性的な腰痛、肩こりもどんどん改善!
背もたれが動かない椅子ではないという方で、もし、職場に折りたたみ椅子
とかあれば、変えてみたらかなり快適ですよ!

職場がだめでもあきらめないで!

家の椅子を変えてみるという手もあります。

帰宅したら固定された椅子で正しく腰掛けさらに体を緊張から解放する
座り方で過ごすだけでも今までとは確実に変化があるはず!

事実、体のバランスを整え職場の椅子を折りたたみ椅子に変え、正し姿勢で
座るを心がけたことでヘルニアやすべり症坐骨神経痛など根本から改善
できた方々がたくさんいます!

自分の体は自分で守らないといけない時代になってきている気がします。

体はとても素直なので正しく使ってあげればグズグズ(不具合の症状)
言わなくなります。

そして長持ちする体になれます。

できるのなら、背もたれの動かない椅子に深く腰掛け、肩甲骨を背もたれに
しっかりつけお腹を引き上げるように背もたれを使って座ってみてください!

お腹にしわを寄せるような姿勢でなくなるので、呼吸もしやすく(心臓や肺に
負担がかからなくなる)胃や腸にも負担がかからなくなります。

この姿勢だと頭も起こしたくなるので脳にとっても良い状態になります。

もし職場の椅子をどうすることもできないのならまた別の手がたくさん
ありますので、ご安心ください!

体の立場になってアドバイスいたします。

慢性的な症状も良くなりますからね!あきらめないでください!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
整体なのにうれしい効果が!全身トータルでケア可能!

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに!
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも!

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん!
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます!

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切!

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ!

今までより体調ばっちり!スタイルもばっちり!

なりたい自分に変われますよ!
背もたれが動かない椅子の方が腰痛、肩こりになりにくい、スタイルも良くなる!

いくつになっても元気で!キラキラ!美しく!

症例にビビビと来たら 
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
098-963ー6580
までお電話を!

検査で異常なし!でもまだ痛い!
 諦めないで! ご相談ください

*当院はより早い回復を常に目指しております!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

住所
豊見城市字とみぐすく552-1(宜保入口バス停前)

受付時間
午前9:00~午後7:00<予約優先>
 (お仕事帰りの方ご相談ください)

定休日
木曜日(日曜/祝祭日/年末もやっています)
*出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回:5000円(初見料1000円込)
2回目以降:4000円
「ブログを見た!」で初回初見料1000円引きします

・動きやすい服装でお越しください
(スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください(更衣室あり)
・タオル(フェイスタオル)と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ・、頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善  ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
   必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
椎間板ヘルニアネット/腰痛手術・治療院


同じカテゴリー(症例)の記事
 普段より長時間歩いた後、足全体がむくんでパンパンになった (2024-04-26 18:02)
 体の疲労感が半端じゃない姿勢が影響しているのかも・・・ (2024-04-23 22:21)
 全身のバランスを整えたら体の不具合解消、相乗効果でフェイスラインもボディーラインもスッキリ! (2024-04-22 18:51)
 全身のバランスが整うと筋肉が柔らかくなり痩せやすくなる! (2024-04-20 09:22)
 新社会人のあなた、ヒールのある靴で颯爽と歩けていますか? (2024-04-19 11:03)
 慢性的な腰痛、肩コリ、むくみのあるあなた!歩く時手を振っていない、手は前に振るものと思っている (2024-04-18 10:05)
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。