2016年06月16日
姿勢・スタイルがいいとそれだけで若く見えるし体の調子も良くなる！
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みなさん、こんにちは回復ヘルパーKyokoこと吉田京子です。
携帯やパソコン操作で頭が傾きっぱなしはハンマーを
傾けて持っている状態と似ている・・・
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『姿勢・スタイルがいいとそれだけで若く見えるし体の調子も良くなる！』
姿勢やスタイルがいいだけで若く見られます。
姿勢やスタイルが良くいられるのはやはり体を正しく使えているから・・・
また、姿勢やスタイルがいいと体に負担がかかりにくいので当然体の
調子も良くなります。
姿勢よく生活するだけでも良いスタイルを維持する事ができます。
姿勢よく生活するだけでも体の調子を良く過ごせます。
こんなに簡単なのになかなかできないのが良い姿勢！
良い姿勢はきつい、無理にやっている気がするという方が多くいます。
でも、本当の正しい姿勢は 続きを読む
2016年03月17日
可動域が広いとイチロー選手のように長持ちする体でいられる
つらい首、肩、腕、肩甲骨の痛みしびれ、ひどい肩こり、片頭痛も
安心してください！大丈夫ですよ！
みなさん、こんにちは、回復ヘルパーkyokoこと吉田京子です。
消費税は取らず据え置きでがんばろうと思います!
１０％増になったら考えます(笑)
≪今日のひとこと≫
症状のあるところがほとんどの場合根本原因ではない！
それでは症例いきま～す！
「可動域が広いとイチロー選手のように長持ちする体でいられる」
イチロー選手って凄いですよね～！
足は速いし、投げたら１４０～１５０キロは出せるし、４０歳
過ぎているとは思えない身体能力とスタイル。
イチロー選手は常に可動域を意識したトレーニングを行って
いるようです。
イチロー選手いわく筋肉をつけ過ぎるとるとかえって動きが
悪くなると・・・
年齢を重ねても若い時変わらない可動域を維持できたら・・・
・しなやかな筋肉
・代謝のいい体
・循環のいい体
・柔軟性にある体
・ケガをしない体
・身軽な体
・若いころと変わりのないスタイル
などなど
イチロー選手のような年の重ね方をしたくありませんか～！？
長年の施術経験の中で至った結論が・・・
筋トレより筋肉の可動域が広いかどうかが重要！
日々の施術の中で可動域を広くするを心がけて施術しています。
可動域を広くすることで症状は加速的に良くなっていく。
けが予防につながっている。
転倒予防になる。
基礎代謝が改善。
よく眠れるようになる。
疲れにくくなる。
元気になる。
スタイルが良くなる。
活力がよみがえる。
免疫力が高まる。
など、みなさん体が若返った感じを体感されているようです。
こう言っている私自身も確実に１０年前よりすこぶる元気です！
可動域の広いしなやかな筋肉を獲得することで
みなさん老化は避けては通れませんが・・・
周りの人より確実に老化のスピードがゆっくりになるはず！
つまり、老化しにくい体になれるはず！
楽しく！元気に！美しく！年を重ねましょう(^^♪
今後
「体に不具合が生じないためにはやわらかでしなやかな筋肉が不可欠！」
「日々の施術の中で感じるのは現代人に必要なのは、筋トレより可動域だ！」
「足の痛みやしびれ、症状のあると所に惑わされているとなかなか良くならない！」
「今困っている痛みや不具合の原因がわからないことはないはず！」
「なぜ症状が生じているかは体としっかり向き合ったらみえてくる！」
日々の施術で実感していることなどを今後、投稿していきたい
と思いますのでお楽しみに！
なお投稿内容はその時のお伝えしたい優先順位で変わる
かもしれませんのでご了承ください！
整体なのにうれしい効果が！
全身トータルでケア可能！
痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに！
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも！
矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん！
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます！
マッサージしない方が体は
より良い状態に変わっていきます。
本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
機能を取り戻してあげる事が大切！
サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ！
今までより体調ばっちり！
スタイルもばっちり！
なりたい自分に変われます！
こんなスタイルも夢じゃない！本当に！
いくつになっても元気で！キラキラ！美しく！
症例にビビビと来たら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
０９８－９６３ー６５８０
までお電話を！
地域のみなさんのご要望に応え、小学生以下のお子さんを対象に初回無料施術体験実施中です。
相談例：猫背が気になる、腰痛、肩こり、偏頭痛、
オスグッド、疲れ、目そり腰、歪み、Ｏ脚など
お気軽にお問い合わせください！
検査で異常なし！でもまだ痛い！
諦めないで！ ご相談ください
＊当院はより早い回復を常に目指しております！
からだ回復整体とみぐすく
住 所：豊見城市字とみぐすく５５２－１宜保入口バス停前
＜予約優先＞
受付時間：午前９：００～午後７：００
（お仕事帰りの方ご相談ください）
休 診 日：木曜日（日曜/祝祭日/年末もやっています）
＊出張・研修参加のため休診日変更する場合あり
施術料初回：５０００円（初見料１０００円込）
２回目以降：４０００円
「ブログを見た！」で初見料1000円引き！
・動きやすい服装でお越しください
（スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください（更衣室あり）
・タオル（手ぬぐいサイズ）と清潔な靴下をお持ちください
-
適応症の一例
顎関節症、小顔調整、骨盤調整、リンパ系循環の改善、ダイエット、リフトアップ、バストアップ、ウエストサイズダウン、代謝改善、二の腕やせ、呼吸の改善、動悸、息切れ、背中の痛み、不安感、喉の違和感、胃腸の不調、自律神経系の症状緩和、股関節痛、腰痛、肩こり、膝痛、慢性疲労、便秘、不眠、産前・産後の体調不良や腰痛、O脚、ムチ打ち、顎関節症、顔の歪み、外反母趾、ヘルニア、オスグット、むくみ、冷え性、テニス肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、股関節痛、太ももからお尻にかけての痛み、肩甲骨の痛み、切れ痔、イボ痔、頭痛、生理痛、生理不順、猫背、しびれ、生理湾曲調整、骨盤調整、尾骨痛、プロポーション改善 ほか
☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
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2016年03月01日
姿勢が良くなったら体の切れゴルフのスコアが良くなった！
つらい首、肩、腕、肩甲骨の痛みしびれ、ひどい肩こり、片頭痛も
安心してください！大丈夫ですよ！
みなさん、こんにちは、回復ヘルパーkyokoこと吉田京子です。
消費税は取らず据え置きでがんばろうと思います!
１０％増になったら考えます(笑)
それでは症例いきま～す！
「姿勢が良くなったら体の切れゴルフのスコアが良くなった！」
姿勢はもともとあまり良くないと言うことで人からもしてきされたり、
でご自分でも気になさっていました。
以前から疲れやす買ったり、無理をすると首や肩がきつくなることがたびたび。
「ここ最近、急に首や肩に今までと違う強い痛みを感じている」と来院される。
みなさん、「急に痛みが出まして・・・！」と言うのですが・・・
もっと前から自覚症状がありましたよね！
自覚症状があるってことは、どこかが
「体に負担のかかる使われ方をしていますよ～！」
というからだからのメッセージなんです。
姿勢、とても重要です！
体のゆがみがあると姿勢を正すことがつらかったり、正しい姿勢が
保てなかったりします。
体のゆがみを正し筋肉のバランスを整え正しい姿勢が苦痛でない
ようにしていきます。
そうすることで、体の不具合和解消され、筋肉関節の可動域が広がり
体が動かしやすくなります！
施術後初めてのゴルフで体がのびやかに動けるようになっているのを実感！
「痛みもないうえに姿勢もスコアも良くななった！」
と大感動されていました。
運動をされている方は特に体の動きが劇的に良くなるので大変喜ばれています。
いくつになっても痛みのないしなやかな体で日々の生活、スポーツと大いに
楽しみましょう！
今からでも変われますよ！
今後
「姿勢が良くなれば同年代の方との差を年々実感するはず！」
「姿勢が変わればスタイルも良くなりプラス思考になれますよ！」
「腰痛を撃退！くびれ、美脚を取り戻そう！」
「肩こり、頭痛を撃退！むくみ解消、小顔を獲得しよう！」
日々の施術で実感していることなどを今後、投稿していきたい
と思いますのでお楽しみに！
なお投稿内容はその時のお伝えしたい優先順位で変わる
かもしれませんのでご了承ください！
整体なのにうれしい効果が！
全身トータルでケア可能！
痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに！
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも！
矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん！
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます！
マッサージしない方が体は
より良い状態に変わっていきます。
本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
機能を取り戻してあげる事が大切！
サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ！
今までより体調ばっちり！
スタイルもばっちり！
なりたい自分に変われます！
こんなスタイルも夢じゃない！本当に！
いくつになっても元気で！キラキラ！美しく！
症例にビビビと来たら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
０９８－９６３ー６５８０
までお電話を！
地域のみなさんのご要望に応え、小学生以下のお子さんを対象に初回無料施術体験実施中です。
相談例：猫背が気になる、腰痛、肩こり、偏頭痛、
オスグッド、疲れ、目そり腰、歪み、Ｏ脚など
お気軽にお問い合わせください！
検査で異常なし！でもまだ痛い！
諦めないで！ ご相談ください
＊当院はより早い回復を常に目指しております！
からだ回復整体とみぐすく
住 所：豊見城市字とみぐすく５５２－１宜保入口バス停前
＜予約優先＞
受付時間：午前９：００～午後７：００
（お仕事帰りの方ご相談ください）
休 診 日：木曜日（日曜/祝祭日/年末もやっています）
＊出張・研修参加のため休診日変更する場合あり
施術料初回：５０００円（初見料１０００円込）
２回目以降：４０００円
「ブログを見た！」で初見料1000円引き！
・動きやすい服装でお越しください
（スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください（更衣室あり）
・タオル（手ぬぐいサイズ）と清潔な靴下をお持ちください
-
適応症の一例
顎関節症、小顔調整、骨盤調整、リンパ系循環の改善、ダイエット、リフトアップ、バストアップ、ウエストサイズダウン、代謝改善、二の腕やせ、呼吸の改善、動悸、息切れ、背中の痛み、不安感、喉の違和感、胃腸の不調、自律神経系の症状緩和、股関節痛、腰痛、肩こり、膝痛、慢性疲労、便秘、不眠、産前・産後の体調不良や腰痛、O脚、ムチ打ち、顎関節症、顔の歪み、外反母趾、ヘルニア、オスグット、むくみ、冷え性、テニス肘、腱鞘炎、四十肩・五十肩、股関節痛、太ももからお尻にかけての痛み、肩甲骨の痛み、切れ痔、イボ痔、頭痛、生理痛、生理不順、猫背、しびれ、生理湾曲調整、骨盤調整、尾骨痛、プロポーション改善 ほか
☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
19:32
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