『からだ回復整体とみぐすくブログ』　沖縄県豊見城市の整体院　痛み・しびれ・ヘルニア・四十肩・五十肩・猫背・むくみ・偏頭痛・小顔・歩き方指導・妊婦さんOK　

ついつい腑に落ちないことが
あっても我慢していませんか？

この我慢が多くなったり続けば
続くほど体に不調が出たりします。

このストレスがろっ骨の下あたりや
胃のあたりに緊張が起こります。

そのあたりが緊張すると姿勢が
悪くなっていきます。

お腹をつぶすような姿勢や猫背、
巻き肩になります。

はじめは筋肉が緊張し体が重く
なったりむくみを自覚したり。

ひどくなると腰に痛みが生じたり
胃腸調子が悪くなったりします。

ここまで緊張してしまうと自力
ではなかなか緊張を解くことが
できません！

まずは正しい姿勢ができるよう
緊張を解きます。

体が軽くなり呼吸がしやすくなる
事でしょう。

ここまで軽くなれば睡眠もとり
安くなります。

緊張を緩めた後はもし腑に落ち
ないことがあってももやもや状態を
ため込まないことが大切。

もし誰かに話せるのなら話してみる。

言いたくても言えなかったことは
紙などに書き出して丸める破くなど
して捨てる。

大声を出せるようなら吐き出す。
（カラオケとかお勧め）

好きなスポーツですかっとする。

湯船に入りゆったりした時間を
過ごす。

溜まったもやもやを体中から
吐き出すように深呼吸を行う。

など、ため込まずに適度に発散
しましょう！
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整体なのにうれしい効果が！全身トータルでケア可能！

痛みや不調、症状が早く良くなり、ダイエット効果、
美肌効果、小顔効果、リフトアップ、バストアップ、
足痩せ、アンチエイジング、メリハリのあるボディーラインに！
顎の不調改善むくみ解消、肩の痛みも改善しやすい
検査で異常なしの痛みや不調にも！

矯正しなくてもバランスを整えれば自然と小顔はもちろん！
骨盤もしまり、足もきれいになっちゃいます！

マッサージしない方が体はより良い状態に体は変わっていきます。

本来、体に備わっている自ら循環できる機能、良くなろうとする
自然治癒力を取り戻してあげる事が大切！

サプリや器具などに頼らなくても、辛い運動をしなくても
良くなろうとする力を最大限に引き出すだけ！

今までより体調ばっちり！スタイルもばっちり！

なりたい自分に変われますよ！



いくつになっても元気で！キラキラ！美しく！

症例にビビビと来たら　
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０９８－９６３ー６５８０
までお電話を！（＊ご予約、お問合せは専用）

検査で異常なし！でもまだ痛い！
　諦めないで！　ご相談ください。

＊当院はより早い回復を常に目指しております！
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エキテン→https://www.ekiten.jp/shop_3616241/

住所
豊見城市宜保五丁目１番地１９（宜保入口バス停前）

受付時間
午前９：００～午後７：００＜予約優先＞
　（お仕事帰りの方ご相談ください）

定休日
木曜日（日曜/祝祭日/年末もやっています）
＊出張・研修参加のため休診日変更する場合あり

施術料
初回：５０００円（初見料１０００円込）
２回目以降：４０００円

・動きやすい服装でお越しください
（スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください（更衣室あり）
・タオル（フェイスタオル）と清潔な靴下をお持ちください

適応症の一例
顎関節症・小顔調整・骨盤調整・リンパ系循環の改善・ダイエット・リフトアップ・バストアップ・くびれ・むくみ解消
代謝改善・二の腕やせ・呼吸の改善・動悸・息切れ・背中の痛み・不安感・喉の違和感・胃腸の不調・股関節痛
自律神経系の症状緩和・腰痛・肩こ・、膝痛・慢性疲労・便秘・不眠・産前産後の体調不良や腰痛・腱鞘炎・O脚
ムチ打ち・顎関節症・顔の歪み・外反母趾・ヘルニア・オスグット・冷え性・テニス肘・しびれ・四十肩・五十肩
太ももからお尻にかけての痛み・肩甲骨の痛み・切れ痔・イボ痔・頭痛生理痛・生理不順・猫背・生理湾曲調整
骨盤調整・尾骨痛・プロポーション改善・シンスプリント・かかとの痛み・足の裏の痛み　　ほか

☆☆もれなく施術のしおり小冊子さしあげます。
　　　必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。☆☆
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