2024年05月18日
腕や足のしびれのjほとんどはは筋肉のねじれを解くと解消され安くなります！
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『腕や足のしびれのjほとんどはは筋肉のねじれを解くと解消され安くなります！』
腕のしびれがつらい。
足のしびれがつらい。
なかなか良くならない。
ヘルニアと言われた。
むくみが気になる。
関節に痛みがある。
動作がつらい。
痛みやしびれで夜あまり眠ることが
できない。
指先がこわばる。
物がつかみづらい。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
00:00
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2024年05月16日
巻き肩解消で肩の痛みや慢性的な肩コリを解消させ美しい姿勢小顔を獲得しましょう！
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『巻き肩解消で肩の痛みや慢性的な肩コリを解消させ美しい姿勢小顔を獲得しましょう！』
巻き肩が気になる。
慢性的な肩コリに悩まされて
いる。
肩や腕の痛みがある。
しびれを感じることもある。
むくみが気になる。
なかなか良くならない。
顔が大きくなった気がする。
首が太くなった気がする。
首が短くなった気がする。
法令線が気になる。
血色が悪い。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
23:58
│Comments(0)
2024年05月16日
検査では異常なしの頭痛なら日頃の姿勢や生活習慣を見直すべき
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『検査では異常なしの頭痛なら日頃の姿勢や生活習慣を見直すべき』
偏頭痛に悩まされている。
検査では異常なしだが良く
ならない。
頭痛薬が手放せない。
薬を飲んでもあまり効かない
気がする。
天気が悪いと頭痛が起きやすい。
家系的に頭痛持ち。
むくみが気になる。
肩コリがつらい。
巻き肩と言われた。
呼吸がしづらい。
同じ姿勢がつらい。
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2024年05月14日
膝の痛みは歩き方が変われば良くなります
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『膝の痛みは歩き方が変われば良くなります』
膝の痛みがなかなか良くならない。
足のむくみが気になる。
立ったり座ったりがつらい。
足首が硬い。
歩きにくい。
O脚が気になる。
足がよくつる。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
22:59
│Comments(0)
2024年05月12日
早期改善のヒント！職場環境に体を無理に合わせるより可能な限り自分の体に合うように調整しよう！
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『早期改善のヒント！職場環境に体を無理に合わせるより可能な限り自分の体に合うように調整しよう！』
体に合わない椅子に座っている。
足がつかない。
逆に低すぎる。
机が高すぎるまたは低すぎる。
なかなか症状が良くならない。
デスク周りが狭すぎて動きにくい。
仕事中体をひねることが頻繁にある。
二台のパソコンモニターを見ている。
電話対応で受話器を耳と肩で挟む
ことがよくある。
お客様がいらっしゃる方向に常に
体を向けがち。
１日中座りっぱなしが多い。
足のむくみが気になる。
胃腸の調子が思わしくない。
慢性的な症状に悩まされている。
ノート型パソコンを使っている。
椅子が柔らかく沈むタイプ。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
23:56
│Comments(0)
│症例│腰痛・肩こり│膝痛│肩の痛み│むくみ│首の痛み│慢性的な肩こり│胃腸の不具合│背中の痛み│なかなか良くならない│体重は変わらないのに太くなった
2024年05月11日
正しい体の使い方で毎日がセルフケアで年齢が気にならなくなるはず！
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『正しい体の使い方で毎日がセルフケアで年齢が気にならなくなるはず！』
体のあちこちが痛い。
体が重だるい。
寝ても疲れが取れない。
年だから仕方がない。
「年だから」が口癖。
むくみが気になる。
しびれを感じることがある。
顔のたるみが気になる。
二重顎が気になる。
お腹ポッコリが気になる。
筋肉が硬い。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
23:56
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│症例│ダイエット、メタボ対策│リンパケア│小顔│めざせ美脚│むくみ│慢性的な肩こり│体重は変わらないのに太くなった│法令線が気になる│慢性的な腰痛│痩せたい所が痩せない
2024年05月10日
歩き方が変われば膝の不具合が良くなりむくみ解消、足のラインも整います！
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『歩き方が変われば膝の不具合が良くなりむくみ解消、足のラインも整います！』
膝の調子が思わしくない。
ふくらはぎがパンパン。
足がよくつる。
なかなか良くならない。
むくみが気になる。
足のラインが気になる。
O脚が気になる。
足首が硬い。
足首が太い。
かかとが痛くなる。
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2024年05月08日
頭が正しい位置なら年齢にかかわらずフェイスラインはスッキリ小顔に！
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『頭が正しい位置なら年齢にかかわらずフェイスラインはスッキリ小顔に！』
二重顎が気になる。
巻き肩が気になる。
猫背が気になる。
お腹ポッコリが気になる。
むくみが気になる。
ストレートネックが気になる。
顔のたるみが気になる。
法令線が気になる。
血色が気になる。
首のしわが気になる。
年だから仕方がないと
思っている。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年05月07日
腰痛のある人こそ体の調整で骨盤やお尻太ももがスッキリ！
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『腰痛のある人こそ体の調整で骨盤やお尻太ももがスッキリ！』
慢性的な腰痛に悩まされている。
骨盤が広がった気がする。
足腰がたくましい。
むくみが気になる。
なかなか良くならない。
筋肉がガチガチ。
お尻が気になる。
足がよくつる。
足腰が重だるい。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
23:38
│Comments(0)
│症例│腰痛・肩こり│ダイエット、メタボ対策│リンパケア│めざせ美脚│むくみ│股関節痛│体重は変わらないのに太くなった│慢性的な腰痛│筋肉がガチガチ│下半身が疲れやすい
2024年05月06日
今ある痛みや不具合は仕事がらしかたがない？大丈夫変えられます！
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『今ある痛みや不具合は仕事がらしかたがない？大丈夫変えられます！』
長いと思っていたゴールデンウイークも
あっという間に終わりましたね！
明日から職場復帰の方がほとんど
かと思いますが・・・
今ある症状は仕事がらしかたが
ないと思っている。
症状は慢性的になっている。
いろいろ試しているが良くならない。
痛み止めが常に必要。
なかなか良くならない。
むくみが気になる。
お腹ポッコリが気になる。
胃腸の調子が思わしくない。
年齢的にしかたがないと思って
いる。
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2024年05月05日
慢性的な腰痛肩コリは根本から良くなります！
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『慢性的な腰痛肩コリは根本から良くなります！』
慢性的な肩コリに悩まされている。
慢性的な腰痛に悩まされている。
なかなか症状が良くならない。
年々症状がきつくなっている。
むくみが気になる。
筋肉が硬い。
疲れやすい。
寝ても疲れが取れない。
胃腸の調子が思わしくない。
お腹ポッコリが気になる。
年齢を感じる。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
23:13
│Comments(0)
│症例│腰痛・肩こり│ダイエット、メタボ対策│むくみ│ギックリ腰│胃腸の不具合│ストレスを感じる│なかなか良くならない│慢性的な肩こり│立ち座りがきつい│慢性的な腰痛
2024年05月04日
筋肉がしなやかだと歩くこと、立ったり座ったり、体を動かすことが筋膜リリースになる！
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≪ゴールデンウィークの営業について≫
ゴールデンウィーク中も営業します。
ある程度まとまったお休みに体の
メンテナンスをどうぞ！
ゴールデンウイーク明けは元気に
通勤、通学しましょう！
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『筋肉がしなやかだと歩くこと、立ったり座ったり、体を動かすことが筋膜リリースになる！』
筋肉がガチガチ。
むくみが気になる。
なかなか良くならない。
立ったり座ったりがつらい。
関節が硬い。
関節が動かしずらい。
関節に痛みがある。
足がよくつる。
かかとが痛い。
足の裏が痛い。
筋膜リリースを頑張っている。
腰痛に悩まされている。
慢性的な肩コリがある。
腕に痛みがある。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年05月03日
姿勢が良くなると体は本来の機能を取り戻し不具合は良くなっていきます
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ゴールデンウイーク明けは元気に
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『姿勢が良くなると体は本来の機能を取り戻し不具合は良くなっていきます』
体に痛みや不具合がある。
なかなか良くならない。
むくみが気になる。
寝ても疲れが取れない。
お腹ポッコリが気になる。
猫背が気になる。
姿勢は良いとは言えない。
慢性的な腰痛がある。
慢性的な肩コリがある。
しびれを感じることがある。
慢性的な症状に悩まされている。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年05月01日
GW後半も営業、体のメンテナンスのチャンス！
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『GW後半も営業、体のメンテナンスのチャンス！』
ゴールデンウイークいかが
お過ごしでしょうか？
普段なかなかご自分の体と
向き合えてないあなた！
痛みや違和感があるのに
我慢しているあなた！
薬でごまかしごまかしやり
過ごしているあなた！
年だから仕方がないと思って
いるあなた！
むくみがなかなか解消しない
と言うあなた！ 続きを読む
2024年04月30日
膝、股関節、腰、肩の不具合の根本原因が足首にあることがよくあります！
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『膝、股関節、腰、肩の不具合の根本原因が足首にあることがよくあります！』
膝の調子が思わしくない。
膝の内側が良く痛くなる。
なかなか良くならない。
むくみが気になる。
股関節が気になる。
慢性的な腰痛がある。
左右片方に不具合がある。
足がよくつる。
肩の調子が思わしくない。
捻挫をしたことがある。
膝の裏が痛くなる。
ふくらはぎがパンパン。
足首が硬い。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年04月29日
手足に力が入らないと筋力の衰え？？逆に筋肉の過緊張が原因のことが年々増えています
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『手足に力が入らないと筋力の衰え？？逆に筋肉の過緊張が原因のことが年々増えています』
手に力が入らない。
足に力が入らない。
全身がだるい。
しびれを感じることもある。
なかなか良くならない。
日がたつほどきつくなっている。
将来が不安だ。
熟睡できない。
呼吸がしづらい。
年を感じる。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年04月27日
ゴールデンウイークも営業しています！
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『ゴールデンウイークも営業しています！』
いよいよ今年もゴールデンウイークが
スタート！
いろいろと楽しい予定もあるかと
思いますが・・・
毎日がんばっている体にメンテナンスの
ご褒美はいかがでしょうか？
ゴールデンウィークも営業しています。
ぜひお活用ください！ 続きを読む
2024年04月26日
普段より長時間歩いた後、足全体がむくんでパンパンになった
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ゴールデンウイーク明けは元気に
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『普段より長時間歩いた後、足全体がむくんでパンパンになった』
いつもより長く歩いた。
O脚が気になる。
むくみが気になる。
お腹ポッコリが気になる。
ふくらはぎがパンパン。
足首から先が晴れている感じ。
腰から下が重だるい。
歩きにくい。
足首に来る下の形がくっきり
残っていた。
くるぶしの外側が痛くなった。
膝に違和感がある。
膝が痛くなった。
足がつった。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年04月24日
なかなか良くならない巻き肩に悩まされている
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『なかなか良くならない巻き肩に悩まされている』
巻き肩がなか気になる。
むくみが気になる。
なかなか良くならない。
二重顎が気になる。
二の腕がたくましくなった
気がする。
お腹ポッコリが気になる。
猫背が気になる。
慢性的な肩コリに悩まされて
いる。
慢性的な腰痛に悩まされて
いる。
肩やひじ手首に不具合がある。
しびれを感じることがある。
肩甲骨が痛くなる。
首が痛くなる。
左右に顔を向きずらい。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
13:00
│Comments(0)
2024年04月23日
体の疲労感が半端じゃない姿勢が影響しているのかも・・・
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『体の疲労感が半端じゃない姿勢が影響しているのかも・・・』
仕事が忙しいのもあったが
それにしても体の疲労が
半端ない。
呼吸がしづらい。
むくみが気になる。
胃腸の調子が思わしくない。
首肩が痛い。
慢性的な腰痛もある。
なかなか良くならない。
寝ても疲れが取れない。
以前より疲れやすくなっている。
年のせい？
とにかく体が重だるい。
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