2024年04月12日
巻き肩解消で慢性的症状改善、スタイル改善、小顔も維持できちゃいます！
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『巻き肩解消で慢性的症状改善、スタイル改善、小顔も維持できちゃいます！』
巻き肩が気になる。
慢性的な肩コリがつらい。
なかなか良くならない。
スタイルが気になる。
胃腸の調子が思わしくない。
顔のたるみが気になる。
顔が大きくなった気がする。
首が太くなった気がする。
むくみが気になる。
年齢が気になる。
ストレスを感じる。
お腹ポッコリが気になる。
二の腕がたくましくなった気がする。
慢性的な腰痛がある。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
12:07
│Comments(0)
│症例│ダイエット、メタボ対策│小顔│肩の痛み│むくみ│首の痛み│胃腸の不具合│手のしびれ│肩甲骨の痛み│巻き肩│慢性的な腰痛・肩こり
2024年04月11日
年齢に伴い体に不具合が生じるのはしかたがないと思っている
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『年齢に伴い体に不具合が生じるのはしかたがないと思っている』
年齢に伴い体に不具合が生じる
のはしかたがないと思っている。
なかなか良くならないのは年の
せいだと思っている。
関節に痛みがある。
動作のたびつらい。
早く歩けない。
できていたことが年々できなく
なっている。
むくみが気になる。
足がよくつる。
手足にしびれを感じることがある。
手指にこわばりを感じる。
手足に力が入らない。
胃腸の調子が思わしくない。
食べる量は変わらないのにお腹
ポッコリが気になる。
足の変形が気になる。
筋肉が硬い。
足首が硬い。
足首が太くなった。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
13:22
│Comments(0)
│症例│膝痛│ダイエット、メタボ対策│肩の痛み│むくみ│慢性的な肩こり│猫背│なかなか良くならない│慢性的な肩こり│四十肩、五十肩│慢性的な腰痛
2024年04月10日
捻挫やケガの後の不具合が残ったままにしない方が良い！
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『捻挫やケガの後の不具合が残ったままにしない方が良い！』
捻挫をよくする。
違和感がある。
ついつい痛めたところだからと
言いがち。
無意識に痛めたところをかばって
いる。
痛めた後から思いっきり動けない。
歩き方を指摘されたことがある。
痛めた後から別の個所が痛く
なっている。
検査では異常なしと言われたが
根本から良くなっていない。
足がよくつる。
なかなか良くならない。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
15:42
│Comments(0)
│症例│怪我、手術後の後遺症│足首が固い│歩きづらい│足の痛みしびれ│くるぶしが痛くなる│ふくらはぎが突っ張るような痛み│動作時の痛み│足に力が入らない│筋トレしているがよくならない│くりかえす捻挫
2024年04月09日
肩や腕、肘や手首の痛みやしびれがなかなか良くならないあなた、根本原因解消で良くなります！
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『肩や腕、肘や手首の痛みやしびれがなかなか良くならないあなた、根本原因解消で良くなります！』
慢性的な肩コリがつらい。
肩関節が痛い。
肘が痛い。
手首が痛い。
なかなか良くならない。
しびれを感じることがある。
頸椎ヘルニアと言われた。
むくみが気になる。
じっとしていてもつらい。
寝ていてつらい。
痛みで目が覚めることがある。
今まで寝ていた姿勢で眠る
ことができなくなっている。
動作のたびに痛い。
重い物物が持てない。
腕に力が入らない。
腰も痛くなることがある。
胃腸の調子が思わしくない。
呼吸がしづらくなった気が
する。
疲れやすい。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年04月08日
筋肉が硬くなったり痛みや不具合が生じるのは体が嫌がる姿勢や扱い方をしているから！
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『筋肉が硬くなったり痛みや不具合が生じるのは体が嫌がる姿勢や扱い方をしているから！』
筋肉が硬い。
足がよくつる。
体のあちこちに痛みがある。
お腹ポッコリが気になる。
膝関節が大きくなった気がする。
首が太くまたは短くなった気がする。
二の腕がたくましい。
ハミ肉が気になる。
二重顎が気になる。
顔のたるみが気になる。
顔が大きくなった気がする。
足腰がたくましくなった気がする。
疲れやすい。
体が重だるい。
呼吸がしづらい。
寝ても疲れが取れない。
年齢的にしかたがないと思っている。
仕事がらしかたがないと思っている。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年04月07日
心労やストレスにより体が緊張しいろんな不具合が生じることがあります
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『心労やストレスにより体が緊張しいろんな不具合が生じることがあります』
元気がない。
最近笑ってない。
ため息を良くする。
眠れない。
体が常に思い。
呼吸がしづらい。
心労を感じることがあった。
寝ても寝た気がしない。
疲労感が常にある。
胃腸の調子が思わしくない。
お腹ポッコリが気になる。
むくみが気になる。
姿勢が悪い。
ストレスを感じる。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年04月06日
正しい姿勢は無理してやらないと？本当の正しい姿勢は快適で楽です！
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『正しい姿勢は無理してやらないと？本当の正しい姿勢は快適で楽です！』
姿勢の大切さはわかっている。
正しい姿勢は無理してやる感じ
がする。
正しい姿勢はつらいきがする。
力まないと正しい姿勢ができない。
正しい姿勢はきつい。
むくみが気になる。
お腹ポッコリが気になる。
呼吸がしずらい。
痩せたいところが痩せない。
年だからしかたがないと持っている。
因トレしているが効果がいまいち。
筋肉が硬い。
体に痛いところがある。
体に不具合がある。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
12:41
│Comments(0)
│症例│生理湾曲│ダイエット、メタボ対策│リンパケア│小顔│めざせ美脚│むくみ│慢性的な肩こり│胃腸の不具合│肩甲骨の痛み│体重は変わらないのに太くなった
2024年04月05日
膝の内側が痛いは歩き方で気にならなくなります！
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『膝の内側が痛いは歩き方で気にならなくなります！』
膝の内側の痛みがなかなか
良くならない。
立ったり座ったりで痛い。
歩いていて痛い。
立ち上がって体重をかけた
とき痛い。
歩くときひざを曲げて歩いて
いる。
足首が硬い。
足首が太い。
足の筋肉が硬い。
太ももがたくましい。
O脚が気になる。
痛いところが根本原因だと
思っている。
症状のある膝を何とかしよう
としている。
足のむくみが気になる。
足がよくつる。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
19:09
│Comments(0)
│症例│膝痛│ダイエット、メタボ対策│リンパケア│めざせ美脚│むくみ│O脚│かかとの痛み│足のしびれ│なかなか良くならない│足がつる
2024年04月04日
小顔やリフトアップを維持したければ全身のバランスを整えた方が効果的！
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『小顔やリフトアップを維持したければ全身のバランスを整えた方が効果的！』
顔のたるみが気になる。
法令線が気になる。
年令を感じる。
血色がよくない。
クマが気になる。
二重顎が気になる。
むくみが気になる。
お腹ポッコリが気になる。
巻き肩が気になる。
疲れやすい。
首のしわが気になる。
顔が大きくなった気がする。
以前より顎がしゃくれた気がする。
顎の調子が思わしくない。
口が開いてしまう。
飲み込みにくい。
慢性な肩コリがある。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
16:27
│Comments(0)
│症例│ダイエット、メタボ対策│リンパケア│小顔│めざせ美脚│むくみ│体重は変わらないのに太くなった│巻き肩│アンチエイジング│リフトアップ│正しい姿勢
2024年04月02日
巻き肩解消で慢性的な肩こり解消、バストアップ、リフトアップも！
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『巻き肩解消で慢性的な肩こり解消、バストアップ、リフトアップも！』
巻き肩が気になる。
慢性的な肩コリに悩まされている。
腕のむくみが気になる。
顔のむくみが気になる。
フェイスラインが気になる。
法令線が気になる。
バストラインが気になる。
なかなか良くならない。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年04月01日
歩き方しだいで毎日歩くだけでセルフケアできちゃいます！
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『歩き方しだいで毎日歩くだけでセルフケアできちゃいます！』
歩き方が気になる。
むくみが気になる。
O脚が気になる。
足がよくつる。
ふくらはぎがパンパン。
なかなか良くならない。
膝に痛みがある。
膝の調子が思わしくない。
股関節が痛くなることがある。
足が疲れやすい。
足腰がたくましい。
お腹ポッコリが気になる。
早く歩けない。
よくつまずく。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
20:39
│Comments(0)
│症例│膝痛│ダイエット、メタボ対策│リンパケア│めざせ美脚│むくみ│O脚│かかとの痛み│股関節痛│ふくらはぎがつる│なかなか良くならない
2024年03月31日
あなたは大丈夫？姿勢が悪い→体をいじめているのかも・・・
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『あなたは大丈夫？姿勢が悪い→体をいじめているのかも・・・』
姿勢が悪いとみなさん簡単に言いますが、
姿勢が悪いことでとばっちりを受けるのは
あなたの体だったりします。
姿勢が悪いまま改善されないとやがて
痛みや不具合が生じだします。
痛みや不具合は体の悲鳴だと思って
ください！
また、痛み不具合ばかりでなく内臓や
精神的な不調が生じてしまうことも・・・
生まれつき体に問題がなければあなた
自身で体に不具合を作っている可能性が
あります。
体はい一生懸命、体の機能をいかんなく
発揮すべく24時間３６５日働いてくれて
います。
姿勢が悪いことできちんと働ける体なのに
体が意図しない不本意な扱いの元働か
されているような感じでしょうか・・・
例えるならブラック企業状態かも
しれません。
人は体が無いと何もできません！
車なら買い替えができますが・・・
体はそうはいきません！
一生この体を使い続けないと
いけません！
体より車が大切にされていることも・・・
今まで体をぞんざいな扱いしてきた
あなた！
現在痛みや不具合がすでに生じて
いるあなた！
大丈夫です！
今からきちんと体を大切に扱うことが
できれば体は本当に素直なので体は
良い方にどんどん変化していきます。
この世に命を得て生まれるならやはり
人間に勝るものはないのでは？
今世人間の体をきちんと扱えないのなら
来世は人間として生まれることができなく
なるかもしれませんよ～（笑）
これは冗談ですが・・・
とにかく今からでもいいので体がきちんと
良い仕事ができる体＝良い姿勢を無理せず
維持できるよう体を整えてあげましょう！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
09:27
│Comments(0)
│生理湾曲│ダイエット、メタボ対策│小顔│むくみ│慢性的な肩こり│胃腸の不具合│疲れやすい│姿勢の大切さ│不調の原因は姿勢も１因│良い姿勢＝良いスタイル│元気な体
2024年03月30日
首から肩、肩甲骨にかけての痛みは巻き肩を解消で良くなります！
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『首から肩、肩甲骨にかけての痛みは巻き肩を解消で良くなります！』
首から肩肩甲骨にかけての痛みが
なかなか良くならない。
痛みがあるところが原因だと思って
いる。
しびれを感じることもある。
肘に痛みを感じることがある。
手指があこわばることがある。
むくみが気になる。
顔が大ききなった気がする。
など気になるあなた！ 続きを読む
2024年03月29日
ギックリ腰は日頃の姿勢や生活習慣で体の扱い方で予防できます！
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『ギックリ腰は日頃の姿勢や生活習慣で体の扱い方で予防できます！』
ギックリ腰は１回やると癖になると
思っている。
何度もギックリ腰になっている。
繰り返すたびにきつくなっている。
なかなか良くならない。
慢性的な腰痛がある。
むくみが気になる。
足がよくつる。
しびれを感じることがある。
お尻の筋肉が硬い。
ふくらはぎがパンパン。
足首が硬い。
など気になるあなた！ 続きを読む
Posted by 回復ヘルパーkyoko at
22:50
│Comments(0)
│症例│腰痛・肩こり│生理湾曲│ダイエット、メタボ対策│リンパケア│むくみ│ギックリ腰│なかなか良くならない│体重は変わらないのに太くなった│慢性的な腰痛│物を持ち上げる姿勢
2024年03月28日
肩甲骨から首、肩に痛みや違和感があるそんなあなたも大丈夫！
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『肩甲骨から首、肩に痛みや違和感がある、そんなあなたも大丈夫！』
肩甲骨から首、肩に痛みや違和感がある
いろいろ試しているがなかなか症状が
良くならない。
検査で異常なしと言われたがまだ痛い。
しびれを感じることがある。
むくみが気になる。
全身が重だるい。
呼吸がしづらい。
お腹ポッコリが気になる。
胃腸の調子が思わしくない。
肘が痛くなることがある。
手首に痛みを感じることがある。
常に痛みや違和感がある。
痛みで目が覚めることがある。
朝起きたら手指がこわばっている。
手に力が入らない。
重いものが持ちづらい。
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2024年03月27日
最近の腰痛は腕の使い方が影響していることがほとんど！
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『最近の腰痛は腕の使い方が影響していることがほとんど！』
腰痛がなかなか良くならない。
巻き肩が気になる。
慢性的な肩コリに悩まされている。
むくみが気になる。
肩関節に不具合がある。
肘に不具合がある。
手首の調子が思わしくない。
手がしびれることがある。
デスクワークが多い。
二の腕がたくましくなった。
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2024年03月26日
あなたに必要なのは筋トレより筋肉を緊張から開放させることなのかも・・・
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『あなたに必要なのは筋トレより筋肉を緊張から開放させることなのかも・・・』
筋トレしているが思うような結果が
得られない。
痩せたいところが痩せない。
筋肉が硬い。
肺活量が少ない。
呼吸がしづらい。
体が重い。
寝ても疲れが取れない。
肩コリ腰痛に悩まされている。
むくみが気になる。
ふくらはぎがパンパン。
お腹ポッコリが気になる。
反り腰が気になる。
足腰がたくましくなった気がする。
ふくらはぎがたくましい。
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Posted by 回復ヘルパーkyoko at
11:08
│Comments(0)
│症例│腰痛・肩こり│ダイエット、メタボ対策│リンパケア│めざせ美脚│むくみ│O脚│ふくらはぎがつる│なかなか良くならない│寝ても疲れがとれない│体重は変わらないのに太くなった
2024年03月25日
パンプスもヒールのある靴でも格好良く歩いてスタイルも良くなろう！
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『パンプスもヒールのある靴でも格好良く歩いてスタイルも良くなろう！』
ヒールのある靴で歩きにくい。
靴のサイズが合っているはず
なのにかかとがパカパカ外れる。
むくみが気になる。
O脚が気になる。
足がよくつる。
足が疲れやすい。
骨盤が張っている気がする。
太ももがたくましい。
股関節が痛くなる。
ふくらはぎがパンパン。
早く歩けない。
ヒールのある靴で颯爽と
歩きたい。
かかとが痛くなる。
膝に不具合がある。
足首が硬い。
足首が太い。
足の筋肉が硬い。
４月からパンプスをはかないと
いけないが不安。
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2024年03月24日
体の扱い方しだいで体の不具合はどんどん良くできます！
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『体の扱い方でしだい体の不具合はどんどん良くできます！』
慢性的な症状に悩まされている。
痩せたいところがなかなか痩せない。
筋トレしているがいまいち。
むくみが気になる。
足がよくつる。
お腹ポッコリが気になる。
寝ても疲れが取れない。
腰痛がつらい。
肩こりがつらい。
膝痛に悩まされている。
かかとが痛い。
頭痛がつらい。
姿勢が気になる。
体型が気になる。
O脚が気になる。
足首が硬い。
筋肉が硬い。
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2024年03月23日
片方のお尻から太ももにかけての痛みや違和感は生活習慣改善で良くなります！
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『片方のお尻から太ももにかけての痛みや違和感は生活習慣改善で良くなります！』
片方のお尻に痛みがある。
お尻から太ももにかけて違和感が
ある。
なかなか良くならない。
筋肉がねじれている感じがする。
つっぱるような痛みがある。
ひっぱられるような痛みを感じる
こともある。
むくみが気になる。
お尻の筋肉が硬い。
足全体の筋肉が硬い。
足が疲れやすい。
仰向けが寝ずらい。
慢性的な腰痛がある。
症状のある側の足がよくつる。
症状のある側の足が正座で
よくしびれる。
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